Recenze: fitness náramek Xiaomi Mi Band 6

Obsah balení se neliší od ostatních fitness náramků

Xiaomi Mi Band 6 se prodává v poměrně drobné elegantní krabičce, které vévodí luxusní černý design. Její rozměry činí přibližně 7,5×19×2,5 cm a celková váha je opravdu nízká (zhruba 100 gramů).

Po rozbalení krabičky se můžete těšit na:

• samotný fitness náramek,
• magnetický napájecí kabel
• a návod k použití.

Součástí balení je pouze jeden řemínek, který lze utáhnout pro zápěstí s obvodem 15,5 až 21,9 cm. Řemínek je vyroben z termoplastického polyuretanu (TPU), který je dostatečně pevný a zároveň pružný.

Řemínek lze jednoduše vyměnit. Můžete si proto pořídit varianty v různých barvách a podle aktuální nálady je střídat.

Technické parametry Xiaomi Mi Band 6

Zajímají vás konkrétní technické parametry, které se k tomuto fitness náramku pojí? Přinášíme vám přehlednou tabulku.

Název parametru	Hodnota
Typ řemínku	TPU
Odolnost	Vodotěsný do 5 ATM
Displej	AMOLED dotykový, úhlopříčka 1,56”
Výdrž baterie	Až 14 dní
Způsob nabíjení	Magnetická nabíjecí zdířka
Kompatibilita	Bluetooth 5.0
Rozměry	1,9×4,7×1,3 cm
Váha	0,1 kg

Jak na propojení fitness náramku a mobilního telefonu

Propojení fitness náramku a mobilního telefonu zajišťuje technologie Bluetooth, a to konkrétně ve verzi 5.0. Při spárování budete dále potřebovat aplikaci Mi Fit, která je zcela zdarma dostupná pro operační systém Android i iOS.

Xiaomi Mi Band 6 a výdrž baterie

Uvnitř náramku se skrývá baterie s kapacitou 125 mAh, což je trochu méně než v případě konkurenčních náramků Honor Band 5 a 6 (u nich měla baterie kapacitu 180 mAh). Výrobce však uvádí, že je fitness náramek schopen vydržet až 14 dní na jedno nabití. V praxi se však tato hodnota pochopitelně bude lišit v závislosti na tom, v jaké míře (a jak konkrétně) náramek používáte. V našem případě to bylo 7 dní.

K nabíjení slouží magnetický kabel, který je součástí balení. Na druhé straně má přitom klasický USB konektor. Z 0 na 100 % jej nabijete přibližně za 1 hodinu a 45 minut.

Displej z kvalitního tvrzeného skla

Xiaomi Mi Band 6 do vínku dostal dostatečně velký AMOLED displej s úhlopříčkou 1,56”. Oproti svému předchůdci se tak dočkal poměrně velkého zvětšení (Xiaomi Mi Band 5 má totiž displej s úhlopříčkou 1,1”). Díky tomu je ještě přehlednější a snadněji se ovládá. Displej je zhotoven z 2,5D tvrzeného skla.

Displej je dotykový a fitness náramek nemá žádné postranní tlačítko. Samozřejmostí je možnost nastavení jasu, díky čemuž je zajištěna skvělá čitelnost i na ostřejším slunci.

Rozlišení displeje činí 152×486 px, což oproti Xiaomi Mi Band 5 znamená opět posun vpřed. Předchůdce má totiž displej s rozlišením 126×294 px.

Fitness náramek je voděodolný

Náramek je voděodolný až do hloubky 50 metrů, díky čemuž si s ním můžete změřit i svůj sportovní výkon při plavání nebo jiných vodních sportech. V tomto ohledu se prakticky nijak neliší od konkurenčních náramků jiných značek, které nabízí stejné hodnoty.

Funkce Xiaomi Mi Band 6

Pojďme se nyní podrobně podívat na veškeré funkce, které se s tímto fitness náramkem pojí. Nutno podotknout, že tento fitness náramek nepracuje s technologií NFC, nicméně existuje Xiaomi Mi Band 6 NFC, který tento nedostatek řeší. Zmíněný model s NFC tedy navíc umožňuje bezkontaktní placení prostřednictvím Mi Pay, jen je třeba si zkontrolovat, zda podporuje i vaši banku (v seznamu si najděte Českou republiku).

Krokoměr

Krokoměr je pomyslnou základní funkcí prakticky všech fitness náramků, přičemž Xiaomi Mi Band 6 není výjimkou. Počet kroků, který jste za den ušli, přitom zobrazuje přehledně na úvodní obrazovce. Počítání je poměrně přesné a přibližně odpovídá číslu, které nám v průběhu dne zobrazovala i aplikace Zdraví na iPhone.

Základní přehled

V hlavním menu najdete funkci přehled, v níž si můžete na jednom místě zobrazit, kolik kilometrů jste v daný den ušli, o kolik kroků se jednalo a kolik kalorií jste spálili. Zároveň je zde týdenní přehled ušlých kroků.

PAI

Náramek se pyšní funkcí PAI (Personal Activity Intelligence) a dokáže měřit jeho skóre. Pod pojmem PAI se přitom skrývá algoritmus, který vyhodnocuje vaší aktivitu s ohledem na vaší fyzickou zdatnost. Indikátor je založen na datech tepové frekvence a při výpočtu bere do úvahy intenzitu denní aktivity i vaše osobní fyziologická data, která se nastavují při prvním spuštění aplikace.

Aplikace vám následně zobrazí, kolik bodů PAI jste za den získali (případně vám poradí, jakým způsobem je můžete získat). V průběhu dne nás však náramek nijak neupozornil, aby naši fyzickou aktivitu podnítil. Stejně tak v aplikaci notifikace na získání bodů PAI nastavit nelze.

Měření tepové frekvence

Náramek průběžně měří vaši tepovou frekvenci a zobrazuje ji na hlavní obrazovce. Pokud chcete získat data opravdu v co nejaktuálnější podobě, můžete si tuto funkci spustit samostatně, chvíli počkat a následně se data zobrazí na displeji.

Na displeji se vám zobrazí i interpretace pásma, v níž se vaše tepová frekvence aktuálně nachází (např. relaxed). Zároveň zde uvidíte čas posledního updatu a spodní a horní hranici vaší tepové frekvence. Všechny tyto vychytávky přitom u předchozího modelu chyběly, tam se zobrazila pouze tepová frekvence bez doplňujících informací.

Měření okysličení krve

Náramek disponuje Sp02 monitorem a dokáže proto měřit aktuální okysličení krve. Funkci stačí zapnout, chvíli v klidu počkat a následně se vám hodnota zobrazí na displeji.

Monitorování spánku

Praktickou funkcí je také monitorování spánku, kdy náramek analyzuje jeho kvalitu a následně vám v aplikaci nabídne přehledné statistiky i případná doporučení pro jeho zlepšení. Uvidíte, v kolik hodin jste usnuli, kdy jste se probudili i jak dlouho trval váš hluboký a lehký spánek.

Náramek má funkci budíku, který však funguje klasickým způsobem, tedy že vás probudí v nastavený čas. Nejedná se o jeho chytrou variantu, která by vás probudila v lehké fázi spánku.

Notifikace

Díky spárování s mobilním telefonem vás náramek také upozorní na příchozí zprávu, e-mail nebo třeba telefonát. V aplikaci si přitom můžete nastavit, zda chcete upozornění dostávat ze všech aplikací, nebo zda si přejete některé vynechat. To například náramky Honor Band 5 a Honor Band 6 neumí a automaticky zobrazují veškeré notifikace.

Cvičení a historie cvičení

Náramek podporuje hned 30 sportovních režimů, které si s jeho pomocí můžete změřit. Patří mezi ně:

• venkovní běh,
• vnitřní běh,
• chůze,
• cyklistika,
• cyklistika uvnitř,
• veslovací trenažér,
• eliptical,
• plavání,
• jóga,
• skákání přes švihadlo,
• volný styl,
• tanec,
• posilování,
• gymnastika,
• HIIT,
• posilování břicha,
• protahování,
• stepper,
• pilates
• basketbal,
• volejbal,
• stolní tenis,
• badminton,
• kriket,
• box,
• bowling,
• kickbox
• street dance
• zumba
• a bruslení.

Nabídka sportů je tedy opravdu široká, a to i v porovnání s fitness náramky Honor.

Po zvolení konkrétního sportu začne náramek s měřením. Na displeji se bude zobrazovat doba trvání, vaše aktuální tepová frekvence (včetně interpretace) a množství spálených kalorií.

Na náramku si lze pro vybraný sport zapnout automatickou detekci cvičení. Náramek poté automaticky zahájí a ukončí cvičení v případě, že detekuje zahájení aktivity. Rozpoznat umí chůzi, běh, jízdu na kole, eliptical a veslovací trenažér.

Sportovní aktivitu lze kdykoliv pozastavit a následně v ní pokračovat (např. když si budete chtít dát přestávku). Při pozastavení však na náramku nejde používat žádnou jinou funkci. Po skončení cvičení se data odešlou do mobilní aplikace, ve které si budete moct prohlédnout podrobné statistiky. Praktické jsou i záznamy cvičení přímo v náramku, díky kterým si můžete zpětně prohlédnout, čemu jste se v minulosti věnovali.

Měření stresové zátěže

V náramku je dostupná také funkce měření stresové zátěže. Po jejím spuštění je třeba zůstat v klidu a následně se vám přímo na displeji zobrazí výsledek. Podrobnější data včetně historie měření si poté můžete prohlédnout v aplikaci.

Dechové cvičení

Další užitečnou funkcí je takzvané dechové cvičení, kterým vás náramek provede. Může vám pomoct například ve stresových chvílích, kdy se potřebujete pomocí dechu uklidnit. Nejprve si nastavíte požadovanou délku trvání (1 až 5 minut) a náramek vám poté bude zobrazovat, kdy se máte nadechnout a kdy vydechnout (na změnu vás upozorní i drobná vibrace).

Dechové cvičení si můžete spustit volitelně. Náramek na něj v průběhu dne nijak neupozorňuje.

Sledování menstruačního cyklu

Prostřednictvím této funkce mohou ženy zaznamenávat údaje o své menstruaci a nechat si vypočítat datum začátku příští menstruace (na které vás upozorní). Přehledný ukazatel vám dále zobrazí vaše plodné období v měsíci a datum předpokládané ovulace. Data si v mobilní aplikaci můžete prohlížet i zpětně a snadno tak sledovat svůj zdravotní stav.

Další funkce, které fitness náramek nabízí

Xiaomi Mi Band 6 toho umí ještě o něco více. Pokud máte v kalendáři naplánovanou nějakou událost, automaticky vás na ni upozorní. Nechybí ani funkce budíku, zobrazení aktuálního počasí nebo třeba světového času. Praktická je funkce nalezení telefonu, kdy telefon začne po spuštění vibrovat. Oceníte i stopky a časovač.

Zajímavou funkcí je možnost ovládat hudbu, kterou máte spuštěnou na telefonu. Funkce dobře pracuje například s aplikací Spotify, při spuštění skladby na YouTube však hudbu nerozpoznala. Na náramku tak můžete skladbu pozastavit, případně přepnout na další.

Pokud se rádi fotíte a nechcete využívat samospoušť, oblíbíte si funkci pro ovládání kamery. Jednoduše na telefonu spustíte fotoaparát a samotnou fotku poté pořídíte klepnutím na náramku. Tuto funkci typicky využijete při skupinovém focení.

Aplikace Mi Fit je v češtině

Pro spárování fitness náramku a mobilního telefonu využijete aplikaci Mi Fit, kterou si můžete zdarma stáhnout na Android i iOS. Aplikace je v češtině a skvěle se v ní proto zorientujete.

Na hlavní obrazovce se vám bude zobrazovat aktuální počet kroků, který jste za den ušli. Uvidíte také míru stresu a ženy si mohou prohlédnout, za kolik dní mohou očekávat příští menstruaci. Nechybí ani historie cvičení.

Pokud vaši přátelé také používají Mi Fit, můžete se s nimi prostřednictvím aplikace spojit a sledovat jejich aktivity i informace o spánku. Nechybí ani sekce Profil, v níž najdete spárované zařízení, můžete si zde nastavit vaše cíle a podobně.

Rovnou v aplikaci lze také spustit 3 venkovní aktivity, mezi které patří chůze, běh a jízda na kole. Jedná se o aktivity, které vyžadují GPS připojení a u kterých se bez mobilního telefonu neobejdete.

Instalace aplikací do náramku

Do náramku bohužel žádné další aplikace instalovat nelze.

Jak se Xiaomi Mi Band 6 ovládá

Náramek uvedete do provozu během okamžiku. Není se přitom čeho bát, celý proces je velmi jednoduchý. Po rozbalení je třeba zařízení nabít pomocí přiloženého kabelu. Mezitím si můžete do svého mobilního telefonu stáhnout aplikaci Mi Fit.

Aplikaci poté otevřete. Nezapomeňte přitom mít na telefonu zapnuté Bluetooth. Následně vám zařízení nabídne možnost spárování. V aplikaci je třeba vybrat, jaké zařízení jste si pořídili (náramek, hodinky, váhu nebo chytré boty) a náramek umístit poblíž. Celý proces je intuitivní a obě zařízení vás jím provedou.

Jakmile budete mít hotovo, můžete začít fitness náramek používat. Ovládání je dotykové a do hlavního menu se dostanete potažením prstu ze spodní do horní části. Pro výběr dané možnosti poté stačí volbu jednoduše stisknout přímo na displeji.

Jak se žije s fitness náramkem Xiaomi Mi Band 6

Aby mohla být naše recenze kompletní, vyzkoušeli jsme si s fitness náramkem žít, abychom plně otestovali veškeré jeho funkce. Ve zkratce se jedná o fajn zařízení, které je určeno spíše pro nenáročné uživatele. Profesionální sportovci by pravděpodobně sáhli po výkonnějším modelu. Pro běžné každodenní použití však plně postačuje.

Displej je dostatečně velký a pohodlně se ovládá pouhým dotykem. Ocenili jsme dostatečné množství praktických funkcí, které v nejrůznějších ohledech usnadňují život. V praxi se přitom ukázalo, že na jedno nabití vydržel v provozu pěkných 7 dní.

Sportování s fitness náramkem

Pokud rádi sledujete svůj výkon při cvičení a chcete sledovat případný progres, pravděpodobně vás budou jednotlivé statistiky bavit. Při našem testování se však ukázalo, že ne všechny hodnoty jsou opravdu reálné.

S Xiaomi Mi Band 6 jsme například vyrazili na zhruba 40km projížďku na kole. Náramek si však nedokázal poradit se správným vypočítáním převýšení, které jsme v průběhu jízdy urazili. V aplikaci se totiž zobrazuje, že celkové převýšení činilo 2 591 metrů.

Zároveň s měřením na náramku jsme však měli zapnutou mobilní aplikaci Strava, která rovněž slouží pro monitorování aktivity a ta již správně rozpoznala celkové převýšení 551 metrů. Takový vysoký rozdíl ve výsledcích může být matoucí a nelze se proto hodnotami v aplikaci Mi Fit příliš řídit. Na druhou stranu zde najdete hezkou mapu i se znázorněním vašeho tempa. Nechybí ani množství spálených kalorií, průměrná rychlost i průměrný srdeční tep.

Náramek nemá GPS a pokud proto chcete měřit sportovní aktivity venku, je třeba mít poblíž mobilní telefon s aplikací, prostřednictvím které se náramek k GPS připojí. S tímto drobným háčkem jsme se setkali i u náramků Honor Band 5 a Honor Band 6. Pokud byste si chtěli pořídit náramek s GPS, jeho cena by byla pochopitelně vyšší.

Náramek jsme dále otestovali při skupinové lekci tabaty. V tomto ohledu pravděpodobně není co vytknout. Na displeji se vám přehledně zobrazuje uplynulý čas, aktuální tep i množství spálených kalorií. Při pozastavení aktivity sice nemůžete na náramku dělat nic jiného, ale aspoň vidíte aktuální čas (to u náramků Honor chybělo). Pokud si například spustíte režim HIIT a budete spolu s měřením chtít používat stopky, možné to není. Náramek zároveň neumožňuje nastavení a následné měření intervalů ani v samotném režimu HIIT, což je podle nás určitě škoda.

Nejčastější dotazy

Zhodnocení recenze –⁠ komu bychom Xiaomi Mi Band 6 doporučili?

Zajímavé funkce za skvělou cenu. Tak bychom ve stručnosti zhodnotili další povedený fitness náramek z dílny Xiaomi. Na první pohled vás zaujme svým velkým displejem, díky kterému se pohodlně ovládá. Skvěle lze zhodnotit i dlouhou výdrž baterie a podporu 30 různých druhů sportů. Zajímavé jsou i doplňkové funkce v podobě monitoringu stresové zátěže, měření okysličení krve nebo třeba sledování menstruačního cyklu.

Podobně jako u jiných náramků v této cenové relaci, i v tomto případě zařízení chybí GPS a v případě venkovních sportů je proto třeba mít mobilní telefon u sebe. Při našem testování se rovněž ukázalo, že ne všechna data měří správně a s měřením převýšení v případě jízdy na kole měl náramek bohužel problém.